Что я предлагаю
Психологическая поддержка для разных сфер жизни и профессий
Новый, сторонний взгляд
на запрос, проблему, поступки или ваши желания.
Свой профессионализм
я постоянно уделяю время саморазвитию, личной терапии и супервизии. В своей практике я использую интегративный подход.
Различные техники и методы подходящие конкретно вам и под ваш запрос.
Лично моё самое любимое направление в психологии это схема-терапия
Конфиденциальность
это одно из самых главных правил профессионального психолога. Важно помнить и знать об этом, так как это создает дополнительно ощущение безопасности и безопасного пространства.
Безоценочное отношение
Я не оцениваю вас или ваши поступки, чувства с точки зрения «хорошо» или «плохо», а пытаюсь понять и узнать вас как личность, принять таким какие вы есть в жизни.
Доверие и открытость
Создание доверительной и открытой атмосферы является основой моей работы. Я понимаю, что для вас важно чувствовать себя комфортно и безопасно, чтобы открыто и честно обсуждать свои мысли и чувства. Я обещаю вам полную конфиденциальность и понимание, чтобы вы могли чувствовать себя свободно и не судить вас за ваши мысли и действия.
С какими запросами я работаю
Эмоциональное состояние
Отсутствие энергии, эмоциональное выгорание, раздражительность, состояние стресса, тревоги
Личностный рост
Ситуация выбора, трудности в принятии решения, лень, прокрастинация, поиск новых жизненных смыслов
Самооценка и страхи
Проблемы с самооценкой, страх критики, страх отказа и отказывать, страх высказывать мнение
Жизненные трудности
Поиск выхода из сложной жизненной ситуации, неудовлетворённость собственной жизнью, ощущение неуспешности
Отношения
Проблемы в отношениях с близкими людьми, переживание обиды, чувства вины, стыда, злости
Другие темы
Я открыта к работе с различными психологическими запросами.